FC2ブログ

スポンサーサイト

上記の広告は1ヶ月以上更新のないブログに表示されています。
新しい記事を書く事で広告が消せます。

熱中症・夏バテは大丈夫!?

こんにちは~♪
森守隊員 みっきーです。

毎日暑いですね(-∀-`; )
熱中症・夏バテは大丈夫ですか?

最近教えていただいたレシピが夏バテに効果あり
なのか??夏バテすることなく毎日過ごしています。


↓↓レシピをご紹介しちゃいます―ッ↓↓

準備する食材は、ゴーヤ・バナナ・水・レモン汁

①.ゴーヤを半分に切り、種とわたを取り、適当な大きさに切ります。
②.バナナの皮を抜き、適当な大きさに切ります。
③.①②と水・レモン汁をミキサーに入れます。
 (レモン汁はお好みで)
④.ミキサーでドロドロになるまで攪拌させて、
  グラスなどに移したら出来上がりです。


簡単に作れるので、ミキサーをお持ちの方、
是非やってみてください(ノ∀`●)


ゴーヤの独特な苦みがなんか癖になってしまう味わいです。
個人的には氷を入れて飲むとさらに美味しく感じます♪


今週末で8月も終わりですね~

来週からは9月!待ちに待った9月!!

9月29日(日)9:00~
「森の健康診断」第1回開催しますヽ(∀`ヽ●)(ノ●´∀)ノ

 
〈申込み方法〉
TEL:0475-80-6628
FAX:0475-80-6610
MAIL:genkimorimoritai@gmail.com

随時、参加申込み
ご連絡をお待ちしております♪
スポンサーサイト

コメントの投稿

非公開コメント

プロフィール

元気森守隊

Author:元気森守隊
NPO法人 元気森守隊のブログへようこそ!

元気森守隊は、千葉県山武市を中心に活動するNPO法人です。
活動内容は、森を守り元気にすることです。
これから一生懸命活動していきますので、応援よろしくお願いします。

元気森守隊twitter
元気森守隊の情報を 発信していきます。 是非、フォローください!
㈱山武産業
㈱山武産業ではペレットストーブをはじめ、木質バイオマス製品を販売しています。
天気予報

-天気予報コム- -FC2-
最新記事
最新コメント
FC2カウンター
メールフォーム

名前:
メール:
件名:
本文:

検索フォーム
RSSリンクの表示
リンク
ブロとも申請フォーム

この人とブロともになる

QRコード
QR
上記広告は1ヶ月以上更新のないブログに表示されています。新しい記事を書くことで広告を消せます。